2025年3月23日晚,校心理健康协会在学生社区团体辅导室2003网站太阳集团办"探寻自我"团体心理辅导活动。本次活动由心理协会社长林芯瑜主持,旨在引导同学们深化自我认知,增强团队协作能力。

活动以"猜五官"热身游戏开场,同学们通过辨识明星裁剪五官图片展开团队竞猜。从完整面容到单一五官的进阶式挑战,有效活跃了现场气氛,同学们在协作观察中打破人际隔阂。随后的"多元排队"环节采用静默排序模式,成员依次根据身高、生日、体重等特征进行非语言队列重组。其中因体重排序引发的误判案例,触发"社会标签与自我接纳"的现场讨论,深化同学们对社会评价体系的辩证思考。

活动核心环节"猜猜我是谁"通过匿名特征描述展开互动,每位同学提交包含三个独特特质的自我简介卡,随后同学们根据线索猜测身份。该环节既展现他人视角下的个体形象,又启发学生对自身特质的深度挖掘。

在活动的尾声,同学们纷纷表示收获颇丰。本次“探寻自我”团体心理辅导活动不仅让同学们在轻松愉快的氛围中加深了对自我的认知,更在团队协作中感受到了彼此之间的默契与支持。通过一系列精心设计的环节,同学们学会了如何从不同角度审视自我,理解社会标签背后的意义,并勇敢地接纳自己的独特之处。
校心理健康协会通过此次活动,为同学们搭建了一个探索自我的平台,也期待未来能有更多这样的机会,帮助同学们在成长的道路上更好地认识自己、理解他人、融入团队。