为了帮助同学们更好地应对压力，提升心理素质，2023年11月5日周日晚七点，校心理健康协会在学生社区学生发展中心团体心理辅导室开展情绪管理团体心理辅导活动。本次活动由校心协成员李丹蕾同学带领。

李丹蕾同学带领大家进行了“可怜的小猫”、“虎克船长”、“情绪管理的标和本”“大风吹”以及“谁是牧羊人”的心理游戏。这些游戏通过各种角色扮演和团队互动的方式，有效地打破了陌生感，拉近了社员彼此之间的距离。大家积极参与，笑声不断，气氛愉悦。

随后，李丹蕾同学与大家分享了电影《头脑特工队》。该片讲述了人类思想中的各种情绪和冲动是如何在大脑内部进行博弈的故事。这部电影以幽默有趣的方式展示了情绪管理和团队合作的重要性。通过观看电影，社员们深入了解了情绪管理的重要性，并从中获得启发和思考。

活动结束时，李丹蕾同学表示情绪管理对于个人和团队的发展都至关重要，倡导同学们将所学的情绪管理技巧应用于现实生活中。

在这个充满变化和挑战的时代，我们都会经历各种各样的情绪。这些情绪都是我们内心世界的反映，是我们与外界沟通的桥梁。本次活动让同学们在轻松愉快的氛围中学习到了正确认识和管理情绪的方法，提高同学们的心理素质和应对压力的能力，帮助他们更好地适应学习和工作的要求。