为了帮助2024级新生更好地适应大学生活，让学生正视自我，把握人际交往技巧，10月16日由我校学生发展中心专职心理咨询师潘芬芬老师在东海校区实训馆面向新生开展了《如何更好地适应大学生活》心理健康讲座。

讲座上，潘老师先做了一个“乌鸦与乌龟”的团体游戏，通过游戏来告诉大家“过度敏感和在意会带来过度应激反应”的道理，并进一步借由《是坏情绪啊，但没关系的》等视频切入心理健康教育主题，主要从环境适应、学习适应、人际适应、心理适应、经济适应等各个方面阐述大学新生如何处理从中学时期更好地过渡到大学时期的心理变化问题，帮助大一新生及时调整心态，努力融入新生活。潘老师还列2003网站太阳集团了一些典型的案例，引导大家思考日常生活中可能遇到的问题，加深大家对自我和人际的了解；现场通过讲解心理问题的常见误区，也进一步加深了大家对心理疾病的防范意识。潘老师着重向新生推荐了学生发展中心，呼吁新生积极关注个人心理健康，正确看待心理健康问题，在遇到心理问题时，要及时向辅导员、中心求助，以积极、主动的姿态去直面问题、解决问题。

新生入学心理健康教育工作仍在继续，引导广大新生以理性平和的心态，迎接崭新的大学生涯，热情拥抱生活学习，是泉幼每一位老师对学生们的殷切期望。