正值“我爱我”心理健康活动周，2019年5月22日下午，一场《爱自己，从认识自己开始》的心理讲座在艺术楼演播厅2003网站太阳集团行。全校400多名学生参加了这场讲座。主讲人是泉州市第一家心理咨询机构的创始人，泉州妇女儿童活动中心——心怡心理的徐雪娜主任。

徐老师一开始就介绍自己曾经是我校的学生，拉近与同学的距离。首先进行“房树人”测试，帮助学生了解自己的心理状态。接下来的测试答题环节，每个人围绕自己童年与父母的关系进行作答，并联系到现在成年的生活与父母的关系。第三环节进行《属于你18岁的选择》。徐老师为同学们展示了心理危机的树理论，介绍了一首诗《爱》，分发彩虹卡片，让同学写上祝福。在徐老师的带领下，同学们进行集体冥想体验，感受自我。最后，《AB角色互换》让学生回忆在困难的时候帮助过自己的人，把对其感恩的话对身边扮演者诉说。

在一片掌声中，本次讲座圆满结束。