5月15日下午,我校心理协会于校心理咨询中心团辅室2003网站太阳集团办《遇见》主题读书会。本次读书会主题《遇见》,旨在使学生通过读书会的平台,遇见好书,遇见挚友,遇见更好地自己。
读书会现场,心协的同学们每人准备与心理学有关的书籍或文章进行分享。如吴小芬同学分享的《我不》这本书的读后感,书中大冰对旅游的态度给小芬留下深刻的印象,他说如果你已经二十岁,别跟我提什么浪迹天涯,有本事的话,你去既可以朝九晚五,又能够浪迹天涯。她觉得这是一个看过世界的人再带领我们看世界。
蓝小青同学分享了书籍《请不要假装很努力,因为结果不会陪你演戏》,这本书教会了她懂得“努力奋斗,要真的下功夫,而不是骗自己说自己很努力了,不能很容易就满足于现状”。
梁美瑜老师与大家分享了文章《1分钟快速转变糟糕情绪技巧》,传授了大家几个实用的情绪处理技巧。如在情绪低落的时候可以抬头挺胸,用身体的转变带动情绪的转变。其次,在说话时,用愉快的语调说话,使用正面积极的字眼取代消极负面的说法,不抱怨只关注解决问题。
现场的同学还分享了《爱你就像爱生命》、《遇见未知的自己》、《随遇而安:一种无常人生的处世态度》等书籍与文章。
本次读书会为学生提供了一个相识、相遇、相知的交友平台,结交有共同阅读兴趣的知己好友,让学生体验阅读的乐趣,并在日后的生活中能够坚持阅读,培养良好的兴趣爱好,促进心灵健康成长。

