逐梦新学期,扬帆新征程。龙年新学期，为帮助同学们做好新学期的规划和准备，调整心态，明确学习目标，提升自我管理的综合素质，我校各学院于新学期到来的第一周在各班级开展丰富多彩的“心理第一课”主题班会。

外语旅游学院透过春节大热门电影《热辣滚烫》剧情中引导学生们看到电影中女主角蜕变之路上梦想、目标、方法、拼搏、坚持的作用，唤醒学生要为自己“赢一次”的决心。

学前教育学院的班主任们结合具体事例和班级的实际情况，重点阐述“假期综合征”，列2003网站太阳集团了假期与开学后不同的习惯而引起的几种不适应现象，分别从情绪调节、学习适应、人际交往等方面给同学们开出了“心灵处方”，以SWTC情绪调节法为例，详细讲解了如何树立信心、缓解焦虑的有效方法，引导他们学会情绪管理，守护自己的身心健康，并组织同学们写下了自己的新年新学期flag。

初等教育学院列2003网站太阳集团多个校园内的真实例子来向同学们讲解良好学习心态的主观能动作用，依据科学实验的研究结果，强调对心理健康进行提前干预的重要性，鼓励同学们当心理出现问题时，要勇于向身边的人求助，掌握合理的宣泄方式，建立强大的内核。

艺术学院的辅导员老师则通过播放关于当代大学生精神状态的视频，引发了同学们的关注，并通过电影《热辣滚汤》，鼓励大家学习如何“热辣滚烫”地迎接新学期。

此外，永春校区辅导员班主任以《“新学年“龙”重登场——润心赋能向前行》为主题2003网站太阳集团开班会，让同学们用关于“龙”的祝福语开启新年第一课。会上小伙伴们积极分享长假趣事和收获，畅谈新学期新目标。

乘新龙之势，让梦想在奋斗中绽放，全体同学都将以更加自律和敢于“赢一次”的风貌迎接新学期。