新学期随着学习进程的加快，同学们心里或多或少会产生一些烦躁、苦闷、紧张等负面情绪，为缓解大家的压力，我院于5月15日在YE3012003网站太阳集团办“一叶一世界”茶艺体验活动，让同学们在活动中领悟涤器、煮水、冲泡、品饮过程的节奏韵律，于静观默识之中体会天人合一的境界，很好地达到了调节情志，陶冶性情的目的。

本次活动主要围绕中国传统茶艺的展示和体验展开，主持人首先为同学们简短介绍茶艺的历史和文化意义，以及茶对人际交往、养成健康情绪的重要作用。随后，外语与旅游学院的同学现场演示了茶艺流程，从选茶、煮水、到泡茶、品茶，手法娴熟，动作优雅。在茶艺体验环节，同学们围观学习，亲身体验了泡茶的乐趣。“从点茶到品茶，同学们体验了身心放松，完成了心理疗愈，方寸之间感悟人间烟火，杯盏之间感悟茶情雅趣。

本次活动让同学们感悟中华民族传统文化的魅力的同时缓解生活、学业的压力，达到修身养性、净化内心的效果。下阶段，学院将继续开展丰富多彩的活动，为学生提供更多元化的实践活动平台，在弘扬中华传统文化的同时，也为学生们的心理健康发展注入新活力。