为了进一步加强我院大学生心理健康教育工作，引导同学们掌握正确的心理调适技巧和解决问题的方式，增强同学们的心理健康意识，进一步丰富广大学生的课余文化生活，彰显大学生的青春风采，展现情感与语言结合的无穷魅力，2023年4月11日——2023年5月25日期间，学前教育学院开展“心之所向，心声飞扬”心理音视频征集活动，学院2021级和2022级学生踊跃参与，共收到音视频作品30余份。

参赛作品从大学生日常心理困扰展开，参赛学生发挥各自所长，以光影为媒，借助音视频的方式，勇敢表达自我意识。《情绪控制机》音频告诉我们做自己情绪的主人，管理好情绪就是成全自己最好的方式；《白熊效应》音频告诉我们“白熊效应”本质上是自己与自己的较劲，思维进行无意识的“自主监视”，其更多体现在负面情绪对自己的精神内耗，这时候应该如何应对的小科普；《精神内耗——自我救赎》《拒绝内耗，逐梦青春》短视频告诉我们改变别人很难，人生只有一次，路都是自己决定的，唯有奋力向前，才有破茧成蝶的那一天；《减压手操》让我们学会通过一些重要穴位的运动锻炼来达到减轻心理压力的作用等等。在不同的心境下，聆听或者观看适合的音视频，会产生不同的心灵感受，或轻松、或温暖、或感动……同学们通过以短视频的方式关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心灵健康和心灵成长。经学院评选，最终评选一等奖2个，二等奖6个，三等奖12个。

   “此次音视频征集活动有利于让同学们更深入地了解和关注心理健康知识，有助于让同学们在感悟自我意识的过程中积聚阳光正能量，加强对心理健康困扰和问题的重视，”活动负责人戴铭星如是说。今后，学院将继续创新活动方式，丰富活动内容，培养学生自尊自信、健康平和、积极向上的青春心态，持续推进学院大学生心理健康工作。