为丰富同学们的课余生活，缓解同学们的学业压力和心理压力，学前教育学院于2022年5月25日下午14：30在各班级开展“用自己的手 放飞烦恼”主题班会，2018级、2020级以及2021级学生参加。

班会伊始，班长请同学们可以畅所欲言，漫谈自己的烦恼人生，指出成长中的我们总会有这样或是那样的烦恼，引导同学们有了烦恼不要闷在心里，要学会向他人倾诉。接着，班长引导同学们进行互动交流，探寻放飞烦恼良策，生活中遇到不开心的事能换个想法看，快乐自然来。最后，班长总结引导同学们面对烦恼，要坚定地说：我不怕！面对困难，勇敢地说：我能行！只要这样做，就可以用自己的手，放飞烦恼。

通过此次班会活动，相信同学们一定能在以后的学习生活工作中以平和的心态面对烦恼，以乐观的精神解决烦恼，从而用自己的手，放飞烦恼。